Quels sont les fruits qui commencent par la lettre P ?

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Des poires à la papaye, il y a plus de fruits qui commencent par la lettre P que vous ne le pensez. Certains ne poussent que dans les régions tropicales, tandis que d'autres peuvent prospérer même dans votre jardin ; beaucoup d'entre eux sont sucrés, mais d'autres sont acidulés. Ce ne sont que quelques-uns des nombreux fruits qui commencent par la lettre P.



Ananas

Les ananas ressemblent à un gros fruit, mais ils sont en fait composés de nombreuses baies individuelles poussant ensemble autour d'un noyau central. A l'origine trouvé au Brésil et au Paraguay, il est maintenant cultivé dans le monde entier, y compris relativement plus frais climats comme le sud de la Californie et le sud de la Floride.

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L'ananas est une friandise tropicale sucrée, acidulée et délicieuse chargé de nutrition mais peu calorique. C'est une bonne source de vitamines A, B6, C et K ainsi que de manganèse, de protéines, de fibres et d'antioxydants. L'enzyme bromélaïne, qui peut réduire l'inflammation et les affections connexes, se trouve également dans le fruit. La bromélaïne est même utilisée comme attendrisseur de viande commercial.

Poire

Les poires sont cultivées dans les régions tempérées des hémisphères nord et sud, bien qu'elles aient probablement été domestiquées pour la première fois en Europe en les temps anciens . Plus tard, des missionnaires espagnols les ont amenés au Mexique et en Californie, et ils se sont rapidement répandus dans le nouveau monde. Les poires dans les pays asiatiques sont plus susceptibles d'être des poires chinoises que la poire commune.

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La plupart des poires sont plus sucrées et plus tendres que les pommes, un proche parent de la poire. Les deux fruits font partie du famille des roses de plantes à fleurs, qui comprennent - vous l'aurez deviné - des roses, des fraises, des cerises, des framboises et même des amandes.

Pamplemousse

Vous pourriez vous attendre à ce que le pomelo (également connu sous le nom de pomelo) soit une sorte de nouvel hybride de pamplemousse étant donné à quel point ils sont similaires en apparence et en goût. Cependant, les pomelos sont en fait les ancêtres du pamplemousse, et non l'inverse. Ces agrumes viennent d'Asie du Sud-Est mais sont maintenant cultivés dans les régions tropicales du monde entier.

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Comme le pamplemousse, les pomelos peuvent avoir un goût allant du sucré à l'aigre et peuvent atteindre la taille d'un pastèque de 25 livres , bien que d'autres n'aient que la taille d'un cantaloup. La peau peut être jaune ou verte, tandis que la chair est rose à rouge foncé.

Papaye

La papaye (ou paon paon , comme on l'appelle en Australie) est originaire d'Amérique centrale et du sud du Mexique, mais il est maintenant cultivé dans les climats chauds et humides du monde entier. Le fruit de la papaye a un goût sucré, tandis que les graines comestibles sont un peu épicées.

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Avec des antioxydants qui réduisent l'inflammation, des fibres qui aident à l'indigestion, beaucoup de vitamines et d'autres nutriments, les papayes font un collation saine même selon les normes des fruits. Ils contiennent moins de sucre que les autres fruits, ce qui les rend bons pour les diabétiques, peut réduire les douleurs menstruelles et peut même aider à ralentir les signes physiques du vieillissement.

Fruit de la passion

Le fruit de la passion vient d'Argentine, du Paraguay et du Brésil et possède de nombreux noms dans différentes parties du monde, comme lilikoi à Hawaï, mountain sweet cup en Jamaïque et parcha amarilla au Venezuela. Sous la croûte dure, qui peut être jaune, violette, orange et d'autres couleurs, se trouvent des sacs transparents remplis de jus sucré et musqué et de graines comestibles.

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Les vitamines A et C, le potassium, le calcium, le phosphore et bien plus se trouvent tous dans ce fruit tropical très aromatique. C'est aussi un bon choix pour les personnes atteintes de diabète en raison de sa teneur élevée en fibres et de son faible indice glycémique.

Grenade

Les grenadiers a grandi à l'origine entre l'Inde du Nord et l'Iran moderne, mais ils ont rapidement été domestiqués et répandus dans le monde antique. La peau est dure et coriace avec un mélange de jaune, de rouge et de rose à la surface, tandis qu'à l'intérieur se trouvent des sacs de pulpe de fruit (semblable au fruit de la passion) qui contiennent du jus acidulé et des graines comestibles.

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En terme de nutrition , les grenades sont riches en antioxydants, en potassium, en vitamine C et en fibres. Les membranes blanches entourant les sacs comestibles sont amères et ne sont généralement pas consommées.