Qu'est-ce que la coordination œil-pied?

La coordination pied-œil fait référence au lien entre les entrées visuelles ou les signaux envoyés de l'œil au cerveau et les éventuels mouvements du pied que l'on fait en réponse. La coordination œil-pied peut être comprise comme très similaire à la coordination œil-main.



La coordination pied-œil affecte presque tout le monde, car elle est nécessaire même pour les tâches les plus élémentaires, telles que marcher ou monter des escaliers. Cependant, cette compétence innée est particulièrement intéressante et importante pour les athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports à forte intensité de pied comme le football.

Même les artistes qui comptent beaucoup sur leurs pieds, comme les danseurs, doivent avoir une excellente coordination pied-œil. Cela signifie que leurs jambes, en particulier leurs genoux et leurs pieds, répondent immédiatement et avec précision aux signaux visuels traités par le cerveau. Par exemple, une mauvaise coordination pied-œil peut amener un joueur de football à tenter un coup de pied, mais le joueur peut finir par manquer le ballon parce que son pied n'a pas correctement traité les informations de localisation du ballon fournies par son œil.

Heureusement, la coordination pied-œil n'est pas statique. Au contraire, une pratique continue à répondre avec précision aux entrées visuelles avec ses pieds peut augmenter son niveau de coordination pied-œil. C'est en partie la raison pour laquelle les études sur les athlètes de haut calibre montrent systématiquement que la coordination pied-œil est liée au niveau de compétence d'un joueur dans son sport.