La taille moyenne des gymnastes féminines de championnat qui ont remporté des médailles olympiques individuelles au concours multiple est de 5 pieds 1 pouce, selon Boston.com. Parmi ces mêmes gymnastes de niveau championnat, 78 pour cent des femmes mesurent moins de 3 pouces au-dessus ou en dessous de 5 pieds.
Les gymnastes féminines sont généralement petites et légères, ce qui leur permet d'atteindre un bon rapport force/poids. La petite taille est également particulièrement utile pour les compétences de rotation. Les gymnastes féminines sont généralement très fortes et ont de larges épaules. Ils doivent également être extrêmement flexibles et commencer souvent leur formation dès l’âge de 8 ans pour acquérir des compétences dans ce domaine.
